الائتمان: سانفورد الإبداعيةيقضي معظم الأشخاص وقتًا أطول في غرفة النوم أكثر من أي غرفة أخرى باستثناء المكتب ، لذلك تستحق هذه الغرفة جرعة إضافية من اهتمام فنغ شوي. فنغ شوي هو الفن الصيني القديم لإدارة الطاقة ، أو تشي، لخلق الانسجام في المنزل. نما عدد الممارسين والمستشارين في الغرب بشكل مطرد منذ أوائل سبعينيات القرن الماضي ، ويتفقون جميعًا مع القدماء على أن غرفة النوم هي مكان للراحة ويجب تصميمها وتزيينها على هذا النحو.
في غرفة النوم ، أنت عادة في غرفة النوم يين _ أو دولة. عندما تكون نائماً ، لا يزال اللاوعي الخاص بك على علم ، ويتأثر بالألوان والإضاءة والأصوات من حولك. الهدف من فنغ شوي هو إدارة تلك العوامل وغيرها لتوفير مساحة مريحة تغذي شعورك الباطن وأنت نائم حتى تشعر بمزيد من الإيجابية وتؤكد حياتك عندما تكون مستيقظًا وفي جو هادئ حالة.
حكم فنغ شوي رقم واحد لكل غرفة في المنزل هو القضاء على الفوضى ، لأن الأشياء المتنوعة المتناثرة حول الفضاء تعرقل تدفق ch'i. هذا صحيح بشكل خاص في غرفة النوم. يمكنك تطبيق المبادئ الأساسية لفنغ شوي بعدد من الطرق الأخرى لإنشاء مساحة تراجع مريحة لك ولآخر كبير. إليك 12 نصيحة أخرى لتبدأ بها:
نصيحة رقم 1: ضع السرير في وضع السلطة
السرير في ما يسمى موقف السلطة عندما تستطيع أن ترى الباب عندما تكون مستلقيا فيه. يجب ألا يكون السرير مباشرة من الباب. يُسمى هذا تقليديًا "وضع الرجل الميت" لأن الموتى يتم نقلهم تقليديًا من غرفة النوم أولاً.
يوصي بعض ممارسي فنغ شوي بالنوم على سرير كامل أو بحجم كوين ، حتى لو كنت تعيش بمفردك. إن فعل ذلك مع ترك مساحة حول السرير من جميع الجوانب يدعو للحب في حياتك في شكل علاقة.
نصيحة رقم 2: ضع السرير أمام الجدار أو استخدم لوح أمامي
وجود شيء صلب خلفك أثناء النوم يوفر شعورا بالأمان ويساعدك على النوم بشكل أفضل. إذا كنت تريد استخدام اللوح الأمامي ، فتأكد من أنه لوح خشبي. تكتسي اللوح الأمامي أهمية خاصة إذا كان عليك وضع السرير أمام النافذة. لا يجب وضع السرير على نافذة مكشوفة ، لأن القيام بذلك يجعلك تشعر وكأنك تطفو وأنت نائم.
نصيحة رقم 3: دهان الجدران بألوان مريحة
يوصي العديد من مستشاري فنغ شوي بطلاء الجدران بألوان ترابية فاتحة ، مثل البيج والبني الفاتح ، لتعزيز الشعور بالأرض والأمان. يعتمد أفضل اختيار للألوان أيضًا على كيفية عدة عوامل أخرى ، بما في ذلك كيفية استخدام غرفة النوم ، وما تريد دعوته في حياتك و باغوا خريطة المنزل.
ظلال من اللون الأحمر والبرتقالي الفاتح وتوصي باستخدامها إذا كنت تبحث عن علاقة حب. الألوان الرائعة ، مثل الأزرق والرمادي ، تستحضر الماء والمعادن وتساعد في خلق شعور أكثر تقشفًا للتأمل. من الأفضل تجنب الأصفر الفاتح والخضر لأن هذه تستحضر حيوية الحياة المتنامية ، التي يرمز إليها الخشب. ومع ذلك ، فإن ميزة خضراء صغيرة تكون مناسبة في غرفة النوم التي تواجه الشرق ، لأن الشرق هو اتجاه الخشب.
نصيحة رقم 4: استخدام المرايا بشكل مقتصد ، إذا كان على الإطلاق
تُستخدم المرايا في فنغ شوي لإضاءة الضوء ولتحريف الأطفال بعيدًا عن العقبات ، لكن غرفة النوم ليست مكانًا جيدًا لهم. على أي حساب يجب أن تكون قادرا على رؤية نفسك في المرآة عندما تكون في السرير. أن يخلق الانطباع الباطن لشخص آخر في الغرفة. إنه يزعج النوم ويمنع أي شخص حقيقي من دخول حياتك. إذا كان عليك استخدام المرايا ، فتأكد من أنها تشير بعيدًا عن السرير.
نصيحة رقم 5: اترك الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة التلفاز في الخارج
لا تقم بتحويل غرفة النوم إلى مكتب أو غرفة ترفيه عن طريق جلب التكنولوجيا. هذا سيء فنغ شوي. اترك الأدوات في الأجزاء الأخرى من المنزل وأغلق باب غرفة النوم ليلاً. إذا كنت بحاجة إلى ساعة ، استخدم ساعة صغيرة بجانب السرير لا تحتوي على شاشة مضيئة. يوصي بعض الممارسين بإيقاف تشغيل شبكة wi-fi ليلًا.
نصيحة رقم 6: توفير دوران الهواء
الهواء الراكد ، الذي لا معنى له ، مرادف للركود الراكد ، ولا يفضي إلى ليلة نوم جيدة. إذا أمكن ، اترك النوافذ متشققة لإنشاء مسودة متقاطعة وتأكد من أن لديك أغطية كافية لتدفئة نفسك. إذا كان الجو باردًا للغاية حتى لا تفتح النوافذ ، فاترك الباب مفتوحًا للسماح للهواء من نظام الهواء المركزي بالتداول بحرية. عندما فشل كل شيء آخر ، استخدم مروحة.
النصيحة رقم 7: احتفظ بكتاب أو كتابين في غرفة النوم ، لكن لا أكثر
غرفة النوم ليست مكتبة وليست مكانًا مناسبًا لرف الكتب. مع ذلك ، يسهم كتاب واحد أو كتابان تقرأه حاليًا في الشعور بالراحة المنزلية. يجذبونك إلى غرفة النوم ، ويساعدونك على النوم. بمجرد الانتهاء من قراءة كتاب ، قم بتخزينه على رف الكتب ، ويفضل أن يكون ذلك في مكان القراءة أو في مساحة قراءة أخرى مخصصة.
نصيحة رقم 8: استخدام النباتات بحكمة
مسألة جلب النباتات إلى غرفة النوم مثيرة للجدل. بعض الممارسين مهزومون ضده لنفس السبب الذي لا تريدون فيه طلاء الجدران باللون الأخضر أو الأصفر. تشير النباتات إلى العنصر الخشبي ، وتخفف حيوية هذا العنصر من النوم المريح. من ناحية أخرى ، تمتص النباتات ثاني أكسيد الكربون وتملأ الغرفة بالأكسجين ، وهو أمر جيد لك دون شك.
ربما لن تبقيك مستنبتان أو اثنتان مستيقظتين في الليل ، وهما إضافة رائعة في غرفة نوم مواجهة للشرق أو في غرفة يسيطر عليها عنصر الأرض.
نصيحة رقم 9: ضع طاولات السرير بجانب جانبي السرير
يجب أن تكون هناك طاولات بجانب السرير على جانبي السرير ، ويجب أن تظل خالية من الفوضى قدر الإمكان. ضع مصباحًا على أحدهما أو كليهما ، وربما بعض الأشياء الأخرى ، مثل البلورة ، لإنشاء مذبح أو بؤرة اهتمام تأملي. إذا كنت تستخدم ناشرًا للعلاج العطري ، فإن طاولة السرير هي المكان المناسب لذلك.
يساهم شكل طاولة السرير في توازن العناصر الموجودة في الغرفة. إن المائدة المربعة تشير إلى الأرض والاستقرار ، في حين أن المائدة المستديرة تعني المعادن والإبداع وربما تكون أفضل خيار في غرفة تهيمن عليها الأرض بالفعل. كنت تريد أن تغفو في غرفة النوم ، وليس الوقوع في ذهول.
نصيحة رقم 10: لا تخزن الأشياء تحت السرير
كجزء من وصفة "تقليل الفوضى" لجميع أجزاء المنزل ، توصي فنغ شوي بإبقاء المساحة الموجودة تحت سريرك نظيفة. الأشياء العشوائية المخزنة هناك تمنع ch'i من الدوران حول السرير وتتداخل مع نومك.
بعض البطانيات الإضافية أو وسادة أو اثنتان على ما يرام ، ولكن أي شيء آخر يجب أن يذهب في الخزانة أو يتم تخزينه في غرفة أخرى.
نصيحة رقم 11: الحفاظ على الأبواب والأدراج مغلقة
عندما تكون أبواب الخزانة والأبواب وخزائن الملابس مفتوحة ، تصبح المساحات الداخلية جزءًا من الغرفة. يميل الركود الذي يمر عبر هذه المساحات إلى الركود ، وتشعر بالتأثيرات المؤكدة تمامًا كما لو أن العناصر التي تحتوي عليها ، مثل تعليق الملابس أو الجوارب المحشوة بأدراج ، متناثرة في جميع أنحاء الغرفة.
نصيحة رقم 12: ضع عدد قليل من الكائنات الفنية الجميلة أو ذات معنى
تعد غرفة النوم مكانًا رائعًا لتعليق الأعمال الفنية الملهمة التي تعرض مشاهد طبيعية أو صور طبيعية. إذا كنت تريد تعليق صور الأقارب ، فاستخدم الجدار الشرقي ، وهو الجدار الذي يشير إلى الأسرة. يجب أن يستمر الفن التجريدي الإبداعي على الحائط الغربي ، وهو جدار الإبداع. الجدار الجنوبي ، وهو الجدار المقابل للباب ، هو أفضل جدار للأعمال الفنية المثيرة.
الأشياء الأخرى التي قد تضعها في غرفة النوم تشمل:
- بلورات ، والتي تعني المياه
- الشموع التي تعني النار
- تماثيل صغيرة ، تشير إلى الخشب أو المعدن ، اعتمادًا على ما يصورها
- منحوتات منضدية مصنوعة من الحجر أو الخشب.
يمكنك استخدام الكائنات لموازنة العناصر الموجودة في الغرفة ، وهو أمر مهم لتدفق ch'i وتناغم الغرفة بشكل عام.
