تبدو جميلة وتضيف توهجًا دافئًا ورديًا إلى الغرفة. ويعتقد أيضًا أن مصابيح الملح في الهيمالايا لها عدد من الفوائد الصحية ، من تحسين الحالة المزاجية وتعزيز الجهاز المناعي إلى سحب الملوثات من الهواء. لم يتم دعم هذه الادعاءات بالكامل من قبل العلم وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. المصابيح محفورة من الملح الوردي المستخرج من سلسلة جبال الهيمالايا ، ويختارها الكثيرون لأغراض زخرفية بحتة. سواء كان لديهم أي فوائد صحية تتجاوز ذلك ، فمن المهم أن تأخذ المطالبات مع قليل من الملح.
إيجابي إلى سلبي
يُعتقد أن الهواتف المحمولة وأجهزة الميكروويف وأجهزة الكمبيوتر تخلق تأينًا إيجابيًا في الجسم ، بينما يُقال أن مصابيح الملح في الهيمالايا تنتج أيونات سالبة - تحييد الشحنة الإيجابية. ولكن لم يثبت بعد ما إذا كان ملح الهيمالايا يحتوي على تركيزات عالية بما يكفي من الأيونات السالبة ليكون له تأثير كبير.
الحد من التلوث
يُزعم أن المصابيح تجذب السموم والملوثات ، التي يتم نقلها عبر الهواء عن طريق جزيئات الماء المترسبة وترسبها على السطح. يوافق العلماء على أن هذا ممكن لكنهم يحذرون من أن التأثيرات المضادة للملوثات ستكون ضئيلة. تحد مساحة سطح الصخر الصغيرة نسبياً من قدرتها على تنظيف الهواء وتنقيته.
تحسين النوم
ترتبط هذه الميزة جزئيًا بالادعاء بأن المصابيح تحيد الأيونات الإيجابية وتنظف الهواء ، وهو ما لم يثبت بعد. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات أن الاستعاضة عن الأضواء الساطعة بمصابيح باهتة أكثر تهدئة في نهاية اليوم يمكن أن تساعد في الشعور بالنعاس ، وتحضيرك بشكل أفضل للنوم. الأضواء القاسية ، من ناحية أخرى ، تؤخر إنتاج الميلاتونين ، هرمون النوم. لذا فإن التحول إلى مصباح الملح في الهيمالايا في المساء المبكر قد يساعدك على الاسترخاء والراحة.
تعزيز المزاج
وجدت حفنة من الدراسات أن التعرض للهواء المشحون بشدة بالأيونات السالبة قد يزيد من مستويات السيروتونين الكيميائية المزاجية. أبلغ الأشخاص الذين يعانون من أعراض الاكتئاب عن تحسن في مزاجهم عندما يتعرضون لمستويات عالية جدًا من الأيونات السالبة. الباحثون لم يتمكنوا من استبعاد تأثير الدواء الوهمي. ومرة أخرى ، يُعتقد أن مستويات الأيونات السالبة المنبعثة من مصابيح الملح أقل بكثير من تلك المستخدمة في هذه الدراسات.
الشعور صيفي
ثبت أن المستويات المنخفضة للأيونات السالبة تعمل على تحسين أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي. تنتج الشمس أيونات سالبة أكثر في الصيف ، لذلك قد تساعد المصابيح على تقليد هذه الظروف. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات العلمية الشاملة لإثبات ما إذا كانت بالفعل معجزات معززة للصحة ، فإن جمالها وأجواءها الناعمة قد تجعلك تشعر بالسعادة والاسترخاء. وهي تبدو جميلة جدًا على مكتبك أو طاولة جانب السرير.
