"موقع فيتامين" د "هو الفيتامينات الوحيدة التي يمكن أن يصنعها الجسم نفسه. الشرط الوحيد هو أشعة الشمس فوق البنفسجية على وجه التحديد ،" وفقًا لموقع مايو كلينيك. وكما يحتاج الناس إلى فيتامين (د) لتزدهر ، وكذلك النباتات. لذلك ، من المنطقي أن تستخدم المصابيح الضوئية ذات الطيف الكامل - تلك المستخدمة في العلاج بالضوء لعلاج اضطراب الموسم العاطفي - لمساعدة النباتات على النمو. تستخدم مصابيح الطيف الكامل ستة أو سبعة فوسفور مقارنةً باستخدام واحد أو اثنين من الفوسفور لمبات الفلورسنت القياسية ، كما أوضح لاري ويبر ، من موقع Naturallighting الإلكتروني. باستخدام S.A.D. أضواء تحاكي الشمس ، ستحصل نباتاتك على ما تحتاجه للنمو.
زراعة الشتلات أو نباتات المنزل باستخدام S.A.D. الأنوار سهلة للغاية.الخطوة 1
شراء المصابيح الطيفية الكاملة عندما تكون مستعدا لنمو النباتات الخاصة بك. يمكنك شراء مصابيح رخيصة الثمن لتناسب تركيباتك العامة الحالية ، أو المصابيح التي سوف تثبت في أي مقبس مصباح قياسي. إذا كنت ترغب في الإنفاق ، فيمكنك شراء مربع خفيف أكثر.
الخطوة 2
شراء كيس من تربة بوتينغ ، جنبا إلى جنب مع بذور الخضروات أو النباتات المنزلية التي تريد نقلها إلى قدور أكبر.
الخطوه 3
قم بتجميع الحاويات ، مثل علب البيض أو حاويات الزبادي أو الصواني البلاستيكية من النباتات التي تم شراؤها مسبقًا والزهور القديمة. غسل وتطهير الحاويات الخاصة بك قبل زرع البذور الخاصة بك. القيام بذلك عن طريق نقعها في مزيج من جزء واحد التبييض إلى 10 أجزاء من الماء.
الخطوة 4
املأ الحاويات بتربة تربة ورطبها بالماء. باتباع الإرشادات الموجودة على حزمة البذور ، زرع البذور إلى العمق الصحيح. يرش لهم بالماء. في حالة زراعة النباتات المنزلية ، استخدم الزهرية ذات الحجم التالي. قد يؤدي استخدام قدر كبير جدًا إلى سقي أكثر من اللازم.
الخطوة 5
ضع الحاويات تحت ضوء الطيف الكامل. قد تحتاج النباتات إلى 12 إلى 18 ساعة يوميًا تحت الضوء. عندما تبدأ الشتلات بالنمو ، ارفع الضوء ، واحفظ نباتاتك على بعد بضع بوصات منه ؛ يمكن أن تكون النباتات المنزلية على بعد 6 إلى 12 بوصة من مصدر الضوء ، كما يشير موقع جامعة ميسوري إكستينشن.
