يحتوي فول الصويا على أكثر البروتينات من بين جميع الحبوب ، ويوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى عندما يتم تضمينه بانتظام في نظامك الغذائي. فول الصويا هو محصول مناخي دافئ ، وهذا يعني أنها تتطلب درجات حرارة 60 درجة فهرنهايت أو أكثر دفئا لتزدهر. إذا كنت تعيش في مناخ أكثر برودة ، فقد ترغب في التفكير في زراعة فول الصويا في الداخل. تسمح لك حاويات البستنة بالحصول على هذه الخضراوات الصحية على مدار السنة.
فول الصويا غني بالبروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات الأخرى.الخطوة 1
اختر حاوية لفول الصويا بعمق 8 بوصات على الأقل. يعتمد عرض الحاوية على عدد النباتات التي تختار نموها. يجب أن تكون متباعدة بذور فول الصويا 4 بوصات. هناك قاعدة جيدة تتمثل في زراعة أربعة نباتات لكل شخص في الأسرة.
الخطوة 2
حفر 1/4 "ثقوب في الجزء السفلي من الحاوية الخاصة بك باستخدام مثقاب كهربائي. يجب أن تكون مسافات متباعدة 6 إلى 8 بوصات.
الخطوه 3
أضف أوعية تربة إلى الوعاء الخاص بك حتى يصل مستوى التربة إلى 1-2 بوصات أسفل الجزء العلوي. يجب أن تكون التربة غنية وجيدة التصريف.
الخطوة 4
زرع البذور الخاصة بك 1 إلى 2 بوصة عميق و 4 بوصات عن بعضها. فرشاة بخفة التربة فوق البذور بأصابعك. لا تضغط.
الخطوة 5
سقي البذور جيدًا باستخدام العلبة حتى يتم تشغيل الماء من فتحات التصريف.
الخطوة 6
اضبط الحاوية في منطقة تحافظ فيها درجة الحرارة على 60 إلى 70 درجة فهرنهايت. شنق ضوء نمو 6 بوصات فوق الحاوية ، واحتفظ بالضوء لمدة 10 إلى 12 ساعة يوميًا.
الخطوة 7
سقي بذورك عندما تلاحظ أن التربة بدأت في الجفاف. الحفاظ على التربة رطبة ، ولكن ليست رطبة.
الخطوة 8
إزالة ضوء النمو بمجرد أن تنبت البذور. ضع الحاوية الخاصة بك في نافذة تتلقى ما لا يقل عن 8 ساعات من ضوء الشمس كل يوم. يجب ألا تنخفض درجة الحرارة أبدًا عن 60 درجة. إذا لم يكن لديك نافذة توفر إضاءة كافية ، يمكنك الاستمرار في استخدام مصابيح النمو. ارفعها بحيث يكون ارتفاعها من 10 إلى 12 بوصة فوق النباتات. اترك الأنوار تنمو من الفجر حتى الغسق كل يوم.
الخطوة 9
قم بتخصيب النباتات الخاصة بك مرة واحدة في الأسبوع باستخدام الأسمدة N-P-K التي تتراوح مساحتها ما بين 10-20 و 10 ، والتي تعني النيتروجين والفوسفور والبوتاسيوم ، والتي يمكنك شراؤها من دفيئة أو حديقة محلية. خلط الأسمدة وفقا لتوجيهات الحزمة.
الخطوة 10
سقي نباتاتك عندما تجف أعلى 1 إلى 2 بوصة من التربة. سقي دائمًا نباتات فول الصويا بالقرب من القاعدة لتجنب ترطيب الأوراق أو القرون. هذا سيمنع العفن من تشكيل.
الخطوة 11
قم بربط النباتات على حصص خشبية أثناء نموها باستخدام روابط ملتوية لتوصيل السيقان بشكل فضفاض.
الخطوة 12
حصاد قرون فول الصويا بعد 45 إلى 60 يومًا من الزراعة.
